１１月 練習・体験会

今回はいつもと違う木曜祝日の開催でしたが、９名の方が参加されました。

練習内容は、準備体操と柔軟、基本功として十三勢を行い推手、太極剣、選手は競技用のトレーニングをしました。

推手は単推手（平円・立円・折畳）を繋げる練習と双推手（平円・立円・折畳）までと今回はかなり進みました。

その後、太極剣組と選手とで別れて、太極剣は32式太極剣と42式太極剣を練習し、選手組は圧腿から筋持久力アップトレーニングを行い、最後に皆さんの前で大会形式で24式太極拳を演武しました（少しでもいい成績が残せるといいですね!(^^)!）。

2022年度の山口県大会は12月4日に「山口県立下関武道館」で行われます。

次回は、12月17日㈯13:30からとなっております。